4 月病。

突然ですが、

帯状ほうしんという

病気になってしまいました。





強い疲労やストレス、

免疫力の低下で

なるそうです。

ショック…



見た目の湿疹は

首の後ろあたりで

さほどひどくないのですが、

右半身が痺れる感じです。

右だけ筋肉痛、みたいな。

（身体の片側にだけ症状がでるそう）



目立たないけど

わりと痛い…という。

皇室の方も悩むわけです。



これも、

もっとゆっくりやりなー

という天の声だと思うので、

何事も少しずつ、やろうと思います。

一度に全部片付けたい性格を

直さねば。





ちなみに

去年はこの時期

おたふくに。

（でもおたふくに比べたら

全然痛くないけど）



学習しなくちゃです。





写真は

皮膚科の先生にもらった

冊子。